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힙업 + 탄력업 - 무릎에 무리 없이 딱 10분 힙업운동
※힙업※ 내가 너무 애정하는 5분 힙 운동 (스쿼트, 런지 🙅🏻♀️)
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누워서 하는 힙운동 7분 따라하기(Lying hip-up workout)